瑜 伽 哲 學 專 業 證 書 課 程（遙 距 課 程）
 

Yoga Philosophy Professional Certificate Course (Distance Learning)　　　　 其他相關課程
 

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本遙距自學課程，主要為曾修讀瑜伽導師／教師之學員，或對瑜伽哲學感興趣之人士，提供以遙距方式，有系統地學習瑜伽哲學知識，達到自我增值或取得延續教育學分。學員可按照本身需要、學習時間及能力，於任何時間及地點，利用閒暇按自己的學習速度進行學習，更不會影響你的全職工作及其他日常活動。
 

學 習 模 式

本證書課程全部採用遙距自學(Distance Learning)方法，學員報名後將獲發學習所需之課本及有關學習資料。學員必須於指定日期內完成各項習作，並以郵寄或電郵形式遞交給學院。

瑜 伽 哲 學 是 什 麼？ 為 何 要 修 讀 瑜 伽 哲 學？

瑜伽是印度六道哲學之一。瑜伽哲學的內容，理論和實踐並重。由於古代印度人的信仰，瑜伽哲學的中心思想主要是如何達到自我醒覺的境界。這些由前人經驗累積而成的理論，於是便成為自古至今瑜伽修煉的典範。今時今日，縱使將理論中的宗教色彩減去，瑜伽哲學仍然是金科玉律，科學理綸也不能將之替代。因此，要知道如何正確地學習瑜伽，要知道如何正確地教授瑜伽，理論和實踐當然不可以偏廢。
 

學 習 科 目
 

 《瑜伽經》(帕坦加利) - 瑜伽八部  瑜伽八部概括了印度古典名著例如《奧義書》(神我合一)和《薄伽梵歌》(瑜伽三修法) 中有關瑜伽的解說，承先啓後為後世瑜伽理論的發展奠下基礎。

 《哈達瑜伽經》- 瑜伽六修法  哈達瑜珈強調體位法及呼吸的學習，講求身心的平衡和淨化。由瑜伽經的八部修法演變成六修法。這部《哈達瑜伽經》又稱為《哈達瑜伽之光》，影響後世深遠。

 瑜伽心理學  瑜伽和心理學的內容同是對人的研究。但二者對於人的意識等一系列題目和一個人怎麼才能使身體和心靈達到平衡，和諧一致這些問題的解說有異有同。瑜伽這門古老學說和心理學在有關身心等問題上如何互補長短，是近代瑜伽理論的一些重要課題。

課 程 導 師：  李 懷 謙　

（IPTA美國瑜伽聯盟註冊瑜伽教師文憑課程培訓導師／英國專業瑜伽教師文憑／香港大學SPACE瑜伽及靜坐課程導師）

（香港大學佛學碩士／香港大學社會科學學士）

考 核 及 證 書 頒 發

學員須提交「理論考試習作」，此習作評核學員之各項理論知識及對瑜伽哲學之見解。
學員成功取得及格成績後，將獲發「IPTA瑜 伽 哲 學 專 業 證 書」如考試成績未達到及格水平(70%)之學員，可申請繳費重考。

註：如學員未能通過以上考核，則不獲畢業證書，但仍可取得延續教育學分，用作延續體適能教練證書。
 

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