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實用瑜伽養生文憑課程Practical Yoga Health Enhancement Diploma Course (非註冊瑜伽導師課程) 「美國瑜伽專業聯盟US Yoga Alliance」認可200小時瑜伽教師 (RYT® 200) 培訓學院 （最新開課日期） |
 課 程 簡 介
我們身處繁忙及物質生活充裕的社會裡，往往忙於向外追求一切，營營役役，卻忘了自我內在的那個充滿力量及智慧的泉源。
本課程之設立主要針對開發自我，以實用瑜伽養生之各種技巧為研習目標，讓學員學習面對生活各方面之壓力，利用自我放鬆、靜坐冥想、瑜伽按摩等方法，幫助消除壓力，提昇個人集中力，達致清明與覺知的狀態。
現代人生活步伐急速，雜務纏身，「靜下來」好像是遙不可及的事情，惡性循環，身心壓力越發積聚，身體狀態或健康更每況愈下。
本課程導師為學員提供適當之瑜伽放鬆技巧，有效將壓力釋放，在導師的指導及個人心得分享之下，學員經反複練習及掌握，可輕鬆尋回清明的思想及意識。有云:「有諸內，形於外」，思路變得清晰通明後，不但可提昇處理日常工作及人際關係的能力，更有增強體質及抗衰老效果。整個課程之安排均以實用為主，讓不同程度及背景之學員皆容易吸收及掌握。 上課日期／時間 （最新開課日期）
課 程 內
容
上 課 地 點 IPTA課室（香港灣仔軒尼詩道167-169號台山商會大廈14樓） 入 學 條 件 本課程並無預設入學條件，適合任何程度，對瑜伽養生及生活壓力處理有興趣之人士報讀。
學 費 HK8,980 （包括講義及考試費用）(申請者於開課前一星期內或開課後報名，須額外繳交延遲報名費 $ 200) |
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(本課程採用小組教學方式，務求每一位學員同一時間，享有導師專注照顧及學習)
證 書 頒 發 成功通過考核之學員，可獲頒發「IPTA實用瑜伽養生文憑」。補考或重考費HK$500 |
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課
程
講
師
李懷謙 W.H. LEE YOGA ALLIANCE 註冊導師 ( E500 T500 ) 香港大學 SPACE 瑜伽、靜坐課程兼職導師 英國專業瑜伽教師文憑 香港大學佛學碩士 香港大學社會科學學士
ISIS CHAN YOGA ALLIANCE 註冊導師 香港大學 SPACE (中醫學部)養生運動證書課程兼職導師 瑜伽及健身課程教練導師／資深私人健身教練／武術及養生運動導師 |
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查詢及報名 請親臨本院辦事處或將填妥之報名表連同學費劃線支票郵寄本學院。支票抬頭請寫「International Personal Trainer Academy Limited」。 申請人亦可將學費存入學院之銀行戶口（銀行名稱﹕中國銀行 / 戶口號碼﹕01239410024005），並將存款收據之影印本一併郵寄或 傳真至本學院（傳真：28777702）。 |
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